Schwere Zeiten – Krisenberatung
Nehmen Sie sich bei mir den Raum, an dem Ihre Gedanken wieder klar und Gefühle wieder tragbar werden können. Sie müssen nicht alleine durch diese Zeit, die Sie so anstrengt, traurig oder verwirrt und unsicher macht. Reden ist Segen und das Tor für Verbesserung und Veränderung in Ihrer Situation. Manchmal bedeutet die Hinzuziehung einer Begleitperson oder einer persönlichen Lebensberatung erstmal Überwindung.
Doch dies hat nichts mit persönlicher Schwäche zu tun, sondern mit dem gesunden Menschenverstand in seinem Gefühls- oder Gedankenkarussell nicht mehr alleine zu bleiben. Als neutraler Mensch von Außen stehe ich Ihnen diskret zur Seite und bin für Sie da. Es gibt Zeiten im Leben, in denen Vieles ins Wanken gerät. Entscheidungen fallen schwer, Herz und Verstand sind im Hin- und Her gefangen und es entsteht in diesen Phasen das Gefühl, den Überblick zu verlieren oder mit den eigenen Sorgen das Gemüt immer schwerer zu machen.
In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder ähnliche Belastungssituationen, wie z. B.
allgemeine Überforderung im Leben
Beziehungs- oder Familienprobleme
Lebenskrisen in Umbruchsphasen z. B. Neuorientierung
Auszug der Kinder
Verlust eines Menschen oder Tieres
Selbstwertprobleme mit anhaltenden Selbstzweifeln
Ängste und Panik
Entscheidungskrise
Dauerstress und emotionale Erschöpfung
ein Ereignis, was man nicht verarbeiten kann, weil man nicht darüber reden kann mit anderen
Stillstand und Stagnation
Perspektivlosigkeit
Einsamkeit
Um welches Thema es auch immer bei Ihnen geht, durch meine 30-jährige Beratungsarbeit ist mir nichts fremd und bleibt alles stets unter uns.
Eine Beratung und ein klärendes Gespräch kann Ihnen helfen, Abstand zu gewinnen und die eigene Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Gemeinsam arbeiten wir daran:
Ihre Situation zu sortieren und besser zu verstehen
belastende Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu ordnen
neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln
Trost zu erhalten und Zuversicht
Ihre inneren Ressourcen zu stärken
wieder mehr Stabilität und Orientierung zu finden
Gut begleitet durch schwierige Zeiten
Eine Krise kann sich zunächst ausweglos und wie Stillstand anfühlen. Doch häufig ist sie auch ein Wendepunkt - eine Phase, Veränderungen durchzuführen und neue Akzente im Leben zu setzen oder Altes loszulassen.
Mir ist wichtig, dass Sie vom ersten Gespräch an mehr und mehr mitnehmen können:
mehr innere Klarheit
emotionale Entlastung
ein gestärktes Selbstvertrauen
neue Perspektiven
mehr Gelassenheit im Alltag
Glaube an die Zukunft
ein klareres Bild für Ihre eigenen Bedürfnisse
ein achtsamer Umgang mit sensiblen Themen
Sie liegen mir am Herzen.
Meine Klienten berichten mir öfter, dass sie sich nicht nur verstanden fühlen, sondern auch wieder mehr Vertrauen in ihre eigene Fähigkeiten, die Zukunft und Sicherheit im Umgang in Beziehungen, welcher Art auch immer (privat wie beruflich), erhalten haben.
Die gemeinsame Arbeit soll dabei also für Sie nicht nur Klärung und Kräftigung bringen, sondern dass Sie Ihre eigenen Ressourcen wieder stärker wahrnehmen und nutzen können, ganz praktisch, emotional und mental. Die meisten Menschen sind viel stärker, als sie von sich glauben, dass sie es sind, die meisten Menschen unterschätzen sich und machen sich selber klein.
Und mir geht es darum, dass Sie sich endlich sehen können, wie Sie wirklich sind und dass auch in Ihnen die Kraft liegt, das Leben zu gestalten und zu meistern.